하루 커피 한 잔 줄이기 체험, 카페인 줄이고 느낀 몸의 변화
하루 커피 한 잔 줄이기 체험, 카페인 줄이고 느낀 몸의 변화에 대한 경험입니다. 아침마다 커피 향이 없으면 뭔가 허전했다. 출근 전, 잠에서 완전히 깨지도 않은 …
체험로그
하루 한 장 독서 기록 체험, 꾸준함이 만든 집중력
하루 한 장 독서 기록 체험, 꾸준함이 만든 집중력에 대해서 공유합니다. 책을 꾸준히 읽는다는 건 생각보다 만만치 않았습니다. 특히 가족이 함께 사는 집에서는 언제나 생활 …
배달앱 삭제하고 한 달 체험해본 결과
배달앱 삭제하고 한 달 체험해본 결과에 대해서 공유합니다. 한 달 전, 퇴근 후 자연스럽게 켜던 배달앱을 삭제했습니다. 결심의 계기는 단순했습니다. 지출 내역을 살펴보다 배달비가 한 …
편의점 출입 금지 10일 체험 도전, 충동구매 줄었을까?
편의점 출입 금지 10일 체험 도전, 충동구매 줄이게 되었던 경험을 공유합니다. 퇴근길마다 지나치던 편의점 불빛은 늘 나를 붙잡곤 했다. 커피 한 캔, 삼각김밥 하나, 작은 …
SNS 팔로우 모두 끊고 1주일 체험하고 달라진 점
SNS 팔로우 모두 끊고 1주일 체험하고 달라진 점에 대해서 공유합니다. 언제부턴가 제 하루는 휴대폰으로 시작해 휴대폰으로 끝났습니다. 출근길 지하철 안에서도, 잠들기 전 침대 위에서도 습관처럼 …
미뤄왔던 일 하루 하나씩 처리해본 7일 체험기
미뤄왔던 일 하루 하나씩 처리해본 7일 체험기에 대해서 공유합니다. 살다 보면 해야 한다는 걸 알면서도 자꾸 미루게 되는 순간들이 있습니다. 저 역시 그랬습니다. 정리해야 할 …
제주도 승마체험, 가족과 함께한 느림의 하루
제주도 승마체험, 가족과 함께한 느림의 하루의 경험에 대해 공유합니다. 가족 여행으로 제주도를 찾았던 지난 봄에는 조금 색다른 체험을 해보고 싶었습니다. 카페나 맛집 탐방도 좋지만, 그보다 …
건강기능식품, 건강보조식품 차이, 직접 먹어본 체험으로 알게 된 현실
건강기능식품, 건강보조식품 차이, 직접 먹어본 체험으로 알게 된 현실에 대하여 공유합니다. 아이들 건강을 챙기기 시작하면서부터 집안에는 다양한 영양제가 늘어나기 시작했습니다. 비타민, 유산균, 오메가3까지, 누군가 좋다고 …
헤이홈 스마트 플러그 후기, 직접 체험하며 느낀 편리함과 아쉬운 점
헤이홈 스마트 플러그 후기, 직접 체험하며 느낀 편리함과 아쉬운 점에 대해서 느꼈던 감정을 공유합니다. 요즘 집 안의 전자기기들이 부쩍 많아지면서 전기를 어떻게 효율적으로 관리할까 하는 …
수면밀도 매트리스 후기, 직접 체험하며 느낀 편안함의 차이
수면밀도 매트리스 후기, 직접 체험하며 느낀 편안함의 차이에 대해서 공유드립니다. 요즘처럼 하루가 빠르게 흘러가는 시기에는 잠이 유일한 쉼이자 회복의 시간이라는 걸 더욱 실감하게 됩니다.저희 부부 …